En el deporte, la preparación es fundamental. Pero eso no es suficiente para obtener resultados. Sin una actitud consciente, positiva y decidida, ganar es difícil. Lo mismo ocurre con la vida cotidiana. Por ejemplo, si estás estudiando un idioma para conseguir un ascenso o viajar, pero no tienes claro cómo conseguir este objetivo o tienes miedo de ello, el riesgo de darte por vencido o no alcanzar el objetivo que te has marcado es elevado.
Para poder dar lo mejor, en cada situación, para superar los bloqueos y límites que le impiden ser plenamente realizado, aprenda a entrenar su mente. ¿Me gusta?
El entrenador mental es el profesional que le ayuda a comprender esto. Si quieres saber más, averigua aquí quién es y a qué se dedica .
Quien es el entrenador mental
El entrenador mental o "entrenador de la mente" es una figura profesional centrada en la mejora del rendimiento . En otras palabras, trabaje en el establecimiento de objetivos y el camino para alcanzarlos . El coach mental no da consejos ni ofrece soluciones, sino que te ayuda a tomar conciencia de ti mismo, a comprender tus deseos y tus habilidades para desarrollarlos y potenciarlos al máximo.
El conditio sine qua no de la actividad mental entrenador es el la voluntad de cambio. Si usted no está realmente motivado, usted aprenderá la teoría, pero no la ponen en práctica o no vamos a experimentar. Pero si realmente el deseo de poner en el juego, el psicólogo te ayudará a lograr el bienestar emocional y a vivir plenamente su vida. ¿De qué manera?
El psicólogo le guiará a experimentar con nuevas perspectivasa establecer un charla del uno mismo positiva y eficazpara cara y quitar el autosabotaggi y falsas creencias que están bloqueando su camino de crecimiento y éxito para ti y te mereces ser feliz.
A través del diálogo y de una serie de técnicas específicas, el psicólogo te ayuda a sacar lo mejor de ti, para ganar confianza en sus medios de comunicación, para aceptar la responsabilidad de sus acciones, y a ser independiente y proactivo.
Que es útil para el psicólogo
La actividad de "entrenar la mente" es de gran ayuda para todos. El psicólogo guía para tomar conciencia de sí mismo, clarificar las metas y estrategias para alcanzarlas, para superar las limitaciones y para activar y desarrollar el potencial. En otras palabras, mejorar como personas y como profesionales.
Si usted es un el administrador de o ocupaba una posición estratégica dentro de una empresa, el psicólogo puede ayudarle a convertirse en un líder de éxito. Ver las cosas desde un punto de vista diferente, lidiar con el estrés y las emociones negativas, comunicarse de manera efectiva, desactivar y resolver los conflictos y saber motivar a la gente son todas las características de un buen líder que puede ser desarrollada con el entrenamiento de la mente.
El psicólogo puede ser útil incluso si usted es un los profesionales de la. La falta de objetivos claros, un pequeño sendero que se ha definido para ellos, de desconocimiento y de falta de confianza en sus habilidades son muy peligrosas trampas para aquellos que trabajan por su propia cuenta, y una de las principales causas de un resultado negativo . Pero un programa de entrenamiento de la mente personalizado puede ayudar a re-calibrar usted y su negocio.
Elegir un camino de entrenamiento mental también puede ser de gran utilidad si se practica en una actividad o deporte (el mundo del deporte de competición y la profesional es una figura bien conocida y cada vez más generalizado en todos los niveles), o si usted aspira a hacer un mejora de la actitud personal. En el último caso, la formación de la mente toma la apariencia de un verdadero entrenamiento para hacer de ti mismo y de tus sueños y alcanzar la felicidad.
